De achillespees is de grootste en sterkste pees in ons lichaam. De pees brengt de krachten over van de kuitspieren naar het hielbeen. Dit zorgt voor een krachtige afzet van je voet tijdens het hardlopen, wandelen of skiën. Bij overbelasting kan er een achillespeesontsteking of achillespeesblessure ontstaan en zelfs je achillespees scheuren. Heb je hier last van of wil je dit voorkomen? Lees hieronder dan meer over een achillespeesontsteking en wat je ertegen kunt doen met bijvoorbeeld de tape sokken van Enforma Socks.
Wanneer spreek je van een achillespeesontsteking?
Normaal gesproken staan de vezels van de achillespees in de richting van de trekkrachten. Bij overbelasting door sporten of een te snelle opbouw van sportbelasting, kan er een reactie in de achillespees ontstaan. Je kunt dan last krijgen van pijn in de achillespees, die verergerd wordt door (sport)belasting. Er wordt dan gesproken van de diagnose ‘achilles tendinopathie’. Er is dan een flinke toename van vocht en cellen in de achillespees.
Daarnaast kan de ‘normale’ rangschikking van de peesvezels veranderen. Vaak ontstaat er dan een pijnlijke achillespeesontsteking of achillespeesblessure. Als dit kortdurend is, kan dit relatief goed en snel herstellen.
Hoe herken je een achillespeesontsteking- of blessure?
Een achillespeesblessure herken je aan pijn in de achillespees die ontstaat bij (sport)belasting. De term die hierbij vaak gebruikt wordt, heet ‘achilles tendinopathie’. Bij een achillespeesontsteking- of blessure is er vaak sprake van een verminderde structuur van de peesvezels. Een achillespeesblessure kan optreden bij de aanhechting op de hak en in het middeldeel van de achillespees.
Symptomen van een achillespeesblessure
– Geleidelijk ontstane pijn
– Lokale zwelling en pijn aan de achillespees
– De pijn ontstaat door (sport)belasting
– Door de blessure of ontsteking kan er minder of goed gesport worden
– Soms is er sprake van ‘ochtendstijfheid’
Achillespeesontsteking herstel met Enforma Socks
Enforma Socks heeft diverse tape sokken op de markt gebracht die zijn gemaakt om middels de kinesiotape-formule extra steun te geven bij een achillespeesblessure of achillespeesontsteking. Onze tape sokken bieden gemiddelde compressie met extra ondersteuning én comfort. De tape in de sokken is gemaakt van dicht op elkaar geweven elastisch katoen. De kwaliteit van het katoen is cruciaal voor het draagcomfort en hoe goed deze bestand is tegen vervorming. De lijmlaag van de tape is van polyacrylaat. Deze lijmlaag is erg duurzaam en waterproof. Hierdoor blijft de tape beter en langer zitten bij het bewegen. De achillespees krijgt hiermee extra ondersteuning op plaatsen waar het nodig is.
De tape sokken bij een achillespeesontsteking kunnen het herstelproces positief beïnvloeden. Een achillespeesblessure- of ontsteking duurt vaak lang, omdat de pees slecht doorbloed is. Alleen massage van de achillespees werkt vaak niet. Er is compressie nodig exact op de plek waar de blessure of achillespeesontsteking zit. Dit is mogelijk met onze sokken!
Wat houdt kinesiotape in?
Kinesiotape wordt regelmatig gebruikt bij medical taping om de spieren en je achillespees te ondersteunen zonder daarbij de bewegingsvrijheid te beperken. De gedachte hierachter is dat sokken met kinesiotape de bloedsomloop ondersteunen, net zoals de lichaamstemperatuur. Kinesiotape stimuleert het herstellend vermogen van het lichaam.
Voordelen kinesiotape sokken bij een achillespeesontsteking
– Uitstekende anatomische pasvorm
– Ademend en antibacterieel materiaal
– Compressie voor een betere bloedcirculatie en lymfeafvoer
– Behoud van bewegingsvrijheid
– Minder achillespeesklachten
– Bevordering herstel bij een achillespeesontsteking- of blessure
– Directe afname van pijn
Assortiment sokken tegen achillespeesontsteking
Wij hebben diverse tape sokken met de revolutionaire technologie van kinesiotape in een sok. Deze technologie zorgt voor extra support, bescherming én ondersteuning van de achillespees. Onze sokken zijn ideaal voor trainingen waarbij de kuitspieren en de achillespees met een hoge intensiteit voor een lange duur belast worden. Door de spanning te verminderen en de werking van de pees te versterken, wordt het risico op een achillespeesontsteking of een achillespeesblessure kleiner.
Onze tape sokken bevatten gemiddelde compressie, anatomische pasvormen en een ademende werking. Ideaal voor het versterken, beschermen én herstellen van je achillespees bij een achillespeesontsteking of achillespeesblessure! De tape is huidvriendelijk en is ook lucht- en vocht doorlatend. Benieuwd naar onze sokken die je kunt dragen om je achillespees te beschermen? Bekijk hier onze tape sokken. Meer informatie over deze sokken? Neem dan contact met ons op.
