Compressie sokken

Compressie sokken voorkomen blessures, verhogen de efficiëntie en verbeteren de prestaties. Dit komt doordat onze compressiekousen stimuleren dat het bloed en vocht gemakkelijker door het lichaam stroomt. Compressie sokken geven namelijk druk (compressie) vanuit de kuit, achillespees en scheenbeen. Dit zijn de plaatsen waar beginnende én gevorderde sporters de meeste klachten en blessures hebben. De druk van de compressiekous zorgt voor een betere afvoer van afvalstoffen. En een goede afvoer van de afvalstoffen zorgt voor een snellere bloeddoorstroming, wat weer zorgt voor een beter herstel na een hardlooptraining, ski- of fietstocht.

Wat doen compressie sokken?

Compressie sokken verhogen voornamelijk de bloedstroom. De compressie sokken hebben een hoge mate van compressie en zijn speciale sokken die van de voet tot enkel of knie gedragen kunnen worden. Ook zijn er diverse voetloze compressie sokken die zich uitstrekken van de enkel tot de knie. Deze kousen hebben een speciaal drukverloop, de zogenaamde kuit sleeves. Als ze goed gedragen worden, verminderen ze de zwelling van de voeten en verbeteren ze de circulatie in de benen.

Elastisch weefsel in compressie sokken

Compressiekousen hebben een speciaal weefsel dat enorm elastisch is en druk uitoefent (ook wel graduated genoemd) op de spieren in de benen, enkels en voeten. De compressie dwingt het bloed uit de aderen in de benen en terug naar het hart. Dit helpt je benen lichter aan te voelen en vermindert pijn en ongemak.

De voordelen van compressiekousen

Compressie sokken zijn ideaal voor problemen aan de kuiten, schenen, voeten en achillespezen. Ze zijn ook ideaal om te dragen tijdens een intensieve training. De voordelen op een rij:

– Voorkomt, herstelt en vermindert spierverkrampingen en scheuren.
– Compressie sokken zorgen voor een goede bloedcirculatie in de benen én kuiten tijdens het sporten.
– Voorkomt, herstelt en vermindert diverse ontstekingen in de shin splints (scheenbeen).
– Voorkomt vermoeide of onrustige benen.
– Geeft optimale ondersteuning tijdens het trainen.
– Voorkomt, herstelt en vermindert aandoeningen aan de achillespees.
– Voorkomt, herstelt en vermindert kneuzingen.

Hardloop compressie sokken

Compressie sokken zijn onder andere ontworpen voor de slimme hardloper. Ervaar minder hardloopblessures, spierpijn en vermoeide benen met compressiekousen. De sokken zijn namelijk gemaakt van vocht afvoerende materialen en zijn ontwikkeld met als doel: minder blessures, spierpijn en een sneller herstel na het sporten. Enforma hardloopsokken zijn gemaakt van hightech materialen voor een betere vochtafvoer en een antibacteriële werking.

Compressie sokken hardlopen

Compressiekousen oefenen tijdens het hardlopen druk uit op de bloedvaten. De bloedsomloop wordt hierdoor gestimuleerd en afvalstoffen worden tijdens het lopen beter afgevoerd. Je lichaam zal sneller herstellen en de negatieve effecten van spierpijn verzachten. Bij ons vind je compressie sokken met een lage tot hoge compressie.

Stabiliteit

Compressie sokken zitten strak om de kuit en de achillespees. Dit zorgt voor meer stabiliteit tijdens het sporten. De achillespees en kuit zullen met compressie sokken minder bewegen tijdens het hardlopen. De kuit blijft stabieler tijdens het lopen en zal minder last ondervinden van schokbelasting.

Innovatieve materialen

Enforma sokken zijn gemaakt van dun, stevig materiaal met vocht afvoerende en antibacteriële eigenschappen. Hiermee voorkom je onder andere blaren en zweetvoeten tijdens het hardlopen.

Compressiekousen wandelen

Beginnende en doorgewinterde wandelaars krijgen soms last van zware, opgezwollen kuiten en benen. Deze ongemakken staan het wandelen soms in de weg. Tijdens langdurige inspanning wordt spierweefsel afgebroken. Het resultaat is dat er extra vocht ontstaat in de onderbenen. Door het dragen van Enforma compressie sokken voorkom je deze klachten en blijft wandelen leuk!

Compressiekousen zonder voet

Compressie sokken zonder voet worden ook wel sleeves of tubes genoemd. Deze sokken zijn vooral bedoeld om te dragen tijdens het sporten wanneer je ze combineert met je eigen sportsokken. Sleeves oefenen vaak een grotere druk uit op het onderbeen.
De kuitspier krijgt met deze sok extra ondersteuning tijdens het sporten. Dat voelt prettig aan de achterzijde van het onderbeen, maar brengt ook verlichting voor het scheenbeen. Dit alles bevordert de bloedsomloop.

De pasvorm

Het is heel belangrijk dat compressie sokken goed aansluiten rond de voeten. Hiermee voorkom je dat sokken gaan schuren en blaren worden veroorzaakt. Vaak worden compressiekousen verkocht met een linker- en rechtervoet. De sokken sluiten zo beter aan rond de voeten. Doordat de sokken de vorm van je voeten aannemen, krijgt je voet extra steun tijdens het hardlopen.

De schoenmaat

Compressie sokken kun je in diverse maten verkrijgen. Zorg ervoor dat de sokken goed aansluiten, zodat je een sportblessure kunt voorkomen, zoals een scheenbeenontsteking of een achillespeesontsteking. Heb je last van blessures aan je hamstring? Daar zijn ook speciale compressiekousen voor.

Vocht afvoerende compressie sokken

Het is belangrijk dat compressie sokken goed tegen zweet kunnen. De compressiekousen moeten transpiratievocht snel kunnen afvoeren en de voeten drooghouden. Let goed op of de sokken gemaakt zijn van een speciale stof om zweet af te voeren. Je voeten blijven hierdoor niet alleen droog, maar ook koel tijdens het hardlopen.

Compressie sokken heren

Online zijn er verschillende compressie sokken voor heren te vinden. De sokken van Enforma Socks zijn unisex. Er wordt dus geen verschil gemaakt tussen compressie sokken voor heren en compressie sokken voor dames. Onze sokken zijn flexibel genoeg om het verschil tussen heren- en damesvoeten op te vangen.

Compressie sokken dames

Enforma maakt dus geen onderscheid tussen compressiekousen voor dames en sokken voor heren. Goede sokken zorgen ervoor dat het vocht wordt afgevoerd en je voeten droog blijven. Om de verhoudingen tussen een mannenvoet en een vrouwenvoet goed op te vangen, bieden wij kleinere maatbogen (36-38, 39-41 etc.) aan. Deze maatbogen geven aan voor welke maten de desbetreffende sok geschikt is.

Welke wensen je ook hebt, bij ons vind je perfecte compressie sokken, die aansluiten bij je voorkeuren. Meer weten over onze sokken? Neem dan contact met ons op per email.